鼻出血 又稱“鼻衄” ，是臨床常見癥狀之一。鼻粘膜的血管豐富，位置淺表，外傷或有局部炎癥時(shí)，容易引起出血。鼻出血多發(fā)生于一側(cè)鼻孔。出血量少的，僅鼻涕中帶有血絲；量多時(shí)，由一側(cè)前鼻孔涌出或兩側(cè)鼻孔同時(shí)流出，甚至還從口中吐出。如失血過多，會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白，出冷汗 、脈搏快而弱和血壓降低等休克癥狀，所以學(xué)習(xí)鼻出血的正確急救方法很有必要。　　    

1.取坐位或半臥位，盡量保持鎮(zhèn)靜。因?yàn)榫窬o張常會(huì)使血壓增高而加劇出血，對(duì)高血壓引起鼻出血的病人尤其要注意這一點(diǎn)。

2.局部壓迫止血，讓病人用拇指及食指緊捏兩側(cè)鼻翼，5～10分鐘可使出血停止。如出血不止，可將干凈的棉球，明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔，壓迫止血。如仍出血不止，則可將蘸有止血粉、1%麻黃素、1%腎上腺素的干棉球或止血海綿等塞入其鼻腔，以收斂止血。在進(jìn)行以上三方面處理的同時(shí)，還可在其額部、鼻部、頸部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反復(fù)更換，以便促使其血管收縮，減少流血。如反復(fù)出血或出血量很多，24～72小時(shí)后仍出血不止，應(yīng)速送醫(yī)院進(jìn)行前鼻孔填塞等相關(guān)治療。

3.鼻孔填塞術(shù)后應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，術(shù)后患者進(jìn)食減少，加之有少量積血，因此口腔容易滋生細(xì)菌，容易引起感染，所以要保持口腔清潔。后鼻孔填塞后，患者感覺有異物填塞口咽部進(jìn)食困難，囑患者進(jìn)食流質(zhì)、半流質(zhì)飲食、宜少量多餐、忌煙、酒及辛辣食物。有口服藥者，先將藥物研粉狀，再用溫開水吞服，保持大便通暢，若便秘及時(shí)用藥勿用力排便。

鼻出血的預(yù)防尤為重要

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，糾正挖鼻的不良習(xí)慣，盡量減少刺激鼻腔，避免煙酒，少到空氣污染嚴(yán)重的地方。補(bǔ)充足量的維生素，多吃蔬菜水果，如氣候干燥可用清鼻護(hù)理液噴鼻，保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)避免干燥出血。

生活上盡量要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。

當(dāng)然，也有可能是因?yàn)槠渌恍﹪?yán)重疾病而引發(fā)鼻出血，如：腎病、尿毒癥、高血壓、腦溢血前兆、血友病等疾病。如果多次或長(zhǎng)時(shí)間流鼻血，應(yīng)及時(shí)就診。