春季是萬物復(fù)蘇、生機勃勃的季節(jié),但由于晝夜溫差大、氣候干燥,也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。春季常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘等;常見的消化道傳染病有細菌性痢疾、傷寒等。
傳染病傳播的三個必要條件是有傳染源、有傳播途徑、有易感人群,三者缺一不可。因此在春季傳染病高發(fā)季節(jié)大家要做好預(yù)防工作,具體可以參考以下做法:
1.定時開窗通風(fēng)??梢杂行Ы档涂諝庵胁≡⑸锏臄?shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.適當(dāng)增減衣物,適量飲用溫開水,合理膳食。宜多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等。
3.不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽時可用紙巾、手帕或胳膊肘處掩蓋口鼻,用過的手帕及時清洗。
4.保持生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,提高身體免疫力。
5.外出時可佩戴口罩,盡量少去人多擁擠,通風(fēng)不暢的公共場所。外出歸來、飯前便后要認真洗手。
6.個人衛(wèi)生用品切勿混用。毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。
7.接種疫苗。預(yù)防性疫苗接種是阻止傳染病傳播的積極手段。
8.切莫諱疾忌醫(yī)。春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀時,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。
【北京佑安醫(yī)院多渠道預(yù)約掛號】
方式一 北京佑安醫(yī)院服務(wù)號
方式二 “北京佑安醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院”APP
方式三 114預(yù)約就診
撥打“114”或通過“北京114預(yù)約掛號”微信公眾號預(yù)約我院號源,就診當(dāng)日在機或綜合服務(wù)窗口取號。
方式四 一體化自助機
北京佑安醫(yī)院門診大廳、各樓層均設(shè)有一體化自助機(標(biāo)注為“A型”)。您可以在自助機上完成自助發(fā)卡、醫(yī)保關(guān)聯(lián)、預(yù)約掛號、取號、繳費等操作。
方式五 電話預(yù)約
您可以在工作日8:00-16:00撥打010-83997201/7202預(yù)約掛號,就診當(dāng)日在自助機或綜合服務(wù)窗口取號。