6月25日，在2024年老年健康宣傳周之際，北京佑安醫(yī)院老年?？菩〗M聯(lián)合芳香呵護(hù)志愿者，來到豐臺區(qū)嘉祥敬老院開展助老愛老活動(dòng)。此次活動(dòng)也是2024年度嘉祥敬老院“健康同行，樂享晚年”志愿服務(wù)項(xiàng)目的第一期，重點(diǎn)開展“如何預(yù)防跌倒及改善睡眠”的健康宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)由趙亞莉護(hù)士長主持，老年?？谱o(hù)士孫楠楠向敬老院的爺爺奶奶們講解了究竟什么是跌倒，跌倒之后會(huì)帶來哪些危害，又從生物力學(xué)角度分析了跌倒原因及一些居家注意事項(xiàng)，并用真實(shí)的案例告知大家危害的嚴(yán)重性。如何預(yù)防和減少跌倒的發(fā)生率？帶領(lǐng)大家進(jìn)行了鍛煉核心肌群的主要鍛煉方式方法及如何增加下肢肌肉力量的一系列動(dòng)作。大家在她的帶領(lǐng)下反復(fù)地進(jìn)行練習(xí)，并表示每天都要練起來，保證正常的姿勢走路。

第二個(gè)環(huán)節(jié)是為失眠的爺爺奶奶們進(jìn)行芳香呵護(hù)。爺爺奶奶紛紛舉手示意要求體驗(yàn)，醫(yī)護(hù)人員協(xié)助爺爺奶奶們擺好體位，開始實(shí)施芳香呵護(hù)服務(wù)。伴隨著舒緩的音樂和芳香呵護(hù)的引導(dǎo)語，空氣中彌漫著精油的香氣，將爺爺奶奶們帶到了一個(gè)安寧祥和的情境中，她們的鼾聲是回饋給醫(yī)護(hù)人員最好的禮物?；顒?dòng)結(jié)束后：有位奶奶拉著志愿者的手說：“我平常除了睡眠不好，還總是手腳發(fā)麻，在體驗(yàn)芳香呵護(hù)的過程中，你們的手暖暖的、香香的、輕輕的，特別舒服，我的手腳都不麻了。希望你們今后能夠經(jīng)常來到敬老院，給我們帶來溫暖，讓我們在香氣中打呼嚕睡好覺”。

我們的活動(dòng)得到了老年朋友的認(rèn)可，也得到了敬老院工作人員的認(rèn)可，他們的認(rèn)可是醫(yī)護(hù)人員前進(jìn)的動(dòng)力，也讓醫(yī)護(hù)人員找到了今后工作的方向，佑安醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員會(huì)繼續(xù)用專業(yè)知識為老年朋友提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，讓所有老年人都能安享晚年。