食物和藥物都屬于天然產(chǎn)品,具有同一的形、色、氣、味、質(zhì)等特征。因此,對(duì)于肝病患者單純使用食物或食物與藥物相結(jié)合進(jìn)行食療保健無(wú)疑是有益的。
首先,必須明確藥療不如食療。藥物的性質(zhì)是猛烈的,就像駕馭軍隊(duì),如果應(yīng)用不當(dāng),可傷及人體,而食物的性質(zhì)平和。在食療達(dá)不到目的的情況下,再進(jìn)行藥物治療。
第二,食療要因人因時(shí)而異。食物和藥物一樣,也具有不同的性質(zhì),如寒性食物、熱性食物等。如果疾病的性質(zhì)為熱型病,則應(yīng)用寒涼性質(zhì)的食物來(lái)治療;如果為臟腑氣血虧虛,則應(yīng)用具有滋補(bǔ)效果的食療來(lái)治療。對(duì)于不同的人在不同的時(shí)期應(yīng)用不同的食療方法,以達(dá)到治病健身的目的。
第三,食療和藥療相結(jié)合,以達(dá)到快速治愈疾病的目的,食物不僅有預(yù)防和營(yíng)養(yǎng)作用,而且具有治療作用。如當(dāng)歸羊肉湯可用于產(chǎn)后血虛;豬骨髓可用于補(bǔ)腦腎治療;大蒜可以治痢疾;紅小豆治水腫等,都是食物治療疾病的典型例子。因此,在患病過(guò)程中,在醫(yī)師指導(dǎo)用藥的前提下,結(jié)合食物療法,可以達(dá)到事半功倍的效果。
了解寶塔型營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)
人們對(duì)于寶塔的形態(tài)十分熟悉,借助底層大,上層小的寶塔形態(tài)說(shuō)明日常生活中的膳食結(jié)構(gòu),可以使肝病病友對(duì)膳食營(yíng)養(yǎng)有更深入理解。
寶塔的底層是寶塔的最重要的基礎(chǔ),底層不穩(wěn)寶塔難保。那么膳食結(jié)構(gòu)的底層是什么呢?各種谷類(lèi)食物所提供的碳水化合物是人體健康活力的源泉,所以谷類(lèi)食物俗稱“主食”,是必須保障的。具體吃多少并沒(méi)有一個(gè)十分明確的規(guī)定,但不能因?yàn)閾?dān)心肥胖、血糖高、血脂高而千方百計(jì)節(jié)制主食的攝入。
寶塔的第二層應(yīng)該是蔬菜水果包含根莖瓜果類(lèi)食物。這些食物是保障維生素、電解質(zhì)、微量元素、氨基酸等維持健康的必需品。寶塔的第三層是鴨、魚(yú)、肉、蛋類(lèi)食品;牛奶以及豆類(lèi)及豆制品屬于第四層;油類(lèi)可以安排在寶塔頂端。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度要求,每個(gè)人每天吃十多種食物,做到數(shù)量少,花樣多,使我們的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到平衡,確保健康。
肝病患者與正常人營(yíng)養(yǎng)需求有區(qū)別
肝病患者與正常人營(yíng)養(yǎng)需求的共同之處是,每天提供一個(gè)營(yíng)養(yǎng)素全面合理的、平衡的膳食。以保證機(jī)體的各種需求。不同之處在于肝病患者要根據(jù)病情的需要來(lái)合理地、適當(dāng)?shù)卣{(diào)整營(yíng)養(yǎng)素的供給量。如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化的病人要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的供給量。但對(duì)于肝性腦病、肝性腎病等病人要減少蛋白質(zhì)的攝入量。對(duì)于脂肪肝的病人要控制脂肪和熱能的攝入量等。總之,對(duì)于肝病患者的營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)要視病情的輕重、疾病的種類(lèi)、目前病人的營(yíng)養(yǎng)狀況等因素來(lái)進(jìn)行具體的調(diào)整,不可與正常人一概而論。
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