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健康處方

【佑安傳播】定期隨訪,肝硬化出院健康處方來啦~~~

瀏覽次數(shù): 發(fā)布時間:2019-10-24
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醫(yī)療篇

病情穩(wěn)定每3個月復(fù)診,按醫(yī)囑服藥,主要監(jiān)測并發(fā)癥的發(fā)生和篩查肝癌,病情不穩(wěn)定隨時就診,務(wù)必保存好既往門診病例、出院小結(jié)、各項檢查化驗結(jié)果等治療文件。

既往有腹水的病人,出院后每日晨進(jìn)食前、排二遍后測體重,每日記錄尿量,如短期內(nèi)體重迅速增加,或尿量明顯減少,應(yīng)及時就醫(yī)。

護(hù)理篇

1、出院后詳細(xì)記錄日常生活、服藥、飲食等各方面情況,在門診復(fù)查時提供給醫(yī)生,以免遺漏重要信息,因為越詳細(xì)的資料越有利于醫(yī)生明確了解患者的現(xiàn)狀及病情程度,從而做出詳細(xì)的治療措施。

2、若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹痛、腹瀉癥狀,為發(fā)熱感染的可能;若出現(xiàn)黑色大便、暗紅色大便、頭暈、惡心、疲乏等癥狀,為消化道出血的可能;若體重增加,腹部膨隆,為腹水出現(xiàn)的癥狀;如性格發(fā)生改變,行為出現(xiàn)異常,睡眠時間延長   或日夜顛倒,雙手顫抖等異常情況,則為肝性腦病的前驅(qū)癥狀,以上均為肝硬化可能發(fā)生的并發(fā)癥,如一旦發(fā)生以上任何一種的癥狀,必須立即到醫(yī)院復(fù)診,盡早治療。

3、引流管的護(hù)理:若需要帶引流管出院,需行居家護(hù)理,注意妥善固定引流管,不打折彎曲;觀察引流液顏色,腹腔引流液顏色黃色,膽道引流液顏色墨綠色,如果顏色不正?;蛴醒砸后w,絮狀物引流及時就診。每24h記錄引流液的總量。

4、生活要有規(guī)律,合理安排休息,避免熬夜。根據(jù)自己的具體情況適當(dāng)?shù)幕顒庸ぷ?,已不感覺到疲乏為宜;絕對禁煙酒;注意保暖及個人衛(wèi)生,防止感染、盡量減少出入公共場所;宜用溫水洗澡,避免使用各種化學(xué)制品如沐浴露香皂等,以防止加重對皮膚的損害。

康復(fù)篇

1、肝硬化患者的康復(fù)運動原則上提倡勞逸結(jié)合,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,不強(qiáng)調(diào)絕對臥床休息,但也不應(yīng)進(jìn)行劇烈活動。如肝功正常,病情穩(wěn)定,可根據(jù)個人的體力,進(jìn)行有益的體育鍛煉如散步、做保健操、步行、慢跑、太極拳、太極劍、氣功等活動,提倡參加一 些力所能及的勞動,包括家務(wù)勞動、園藝、余暇活動諸如琴棋書畫等。

2、活動量以不感覺到疲勞為宜,循序漸進(jìn)、持之以恒。

3、肝功能異?;蛲砥诟斡不颊邞?yīng)多休息,如果伴有上消化道出血、感染、腹水、肝昏迷等并發(fā)癥時,必須絕對臥床休息。

營養(yǎng)篇

一般進(jìn)食原則:充足能量、高蛋白、高維生素、適量脂肪的飲食。

1、總熱量30-35kcal/kg/d,保證碳水化合物的足量攝入。

2、蛋白質(zhì)選用優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類及豆制品(圖一)。3、控制脂肪攝入量,應(yīng)選擇植物油。

4、為保證均衡營養(yǎng),膳食品種宜多樣化,以獲取充足的維生素B、C、E、K和膳食纖維5、另需注意,飲食宜少食多餐,每日4-5餐,食物應(yīng)細(xì)軟易消化5、忌用辛辣刺激性食物,避免生、硬、脆的食物;避免油炸、煎等烹飪方式。

特殊進(jìn)食原則:

如果您已經(jīng)存在有腹水,應(yīng)限制水和鹽的攝入,鹽每日低于 2 克,水每日低于1000 毫升為宜,同時避免含鈉高的食物,如堿饅頭、腌漬食物、油菜苔等。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,以彌補(bǔ)腹水丟失的蛋白量。如果您已存在食管胃底靜脈曲張,宜給予細(xì)軟易咀嚼宜消化的少渣飲食,并適當(dāng)補(bǔ)充菜汁、果汁。