研究發(fā)現(xiàn),我國有1.48億的糖尿病前期患者。專家介紹,之所以有這么多的糖尿病“后備軍”,其原因與近些年糖尿病患病率迅速增長相同,與經(jīng)濟快速發(fā)展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少運動、壓力過大、精神緊張等因素均有關(guān)。相關(guān)研究表明,每年有5-8%的糖耐量異常患者發(fā)展成為2型糖尿病。同時糖耐量異常患者發(fā)生心血管病變,如心肌梗塞、心絞痛的危險性也大大提高。
小周大學畢業(yè)后,工作壓力增加,生活不規(guī)律,經(jīng)常吃夜宵,鍛煉又少,眼看著體重不斷上漲,成為了人們眼中的“胖子”。最近單位體檢,空腹血糖5.9mmol/L,他看見在正常范圍內(nèi)還沾沾自喜,沒想到,醫(yī)生說“你的空腹血糖屬于正常高值,需要進一步檢查糖耐量,可能是糖尿病前期了”。
小周忙到糖尿病科進一步檢查,糖耐量試驗中,餐后兩小時血糖7.95mmol/L,超過了7.8mmol/L的標準值。糖耐量試驗中,2小時血糖在7.8mmol/L--11.0mmol/L之間的,就稱為糖尿病前期,也叫糖耐量異常,是糖尿病的后備軍。如果超過11.0mol/L就可診斷為糖尿病。
糖尿病前期治療可推遲發(fā)病
糖尿病前期患者就如同處在分岔口上,如果在這個時期進行有效干預,則可推遲和阻止糖尿病的發(fā)生。大量的研究表明,糖尿病前期已經(jīng)存在糖尿病大血管病變和微血管病變?yōu)榇淼亩喾N風險,因此早期干預意義重大。對糖尿病前期進行干預,可預防和延緩糖尿病的發(fā)生,同時延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
有資料表明,處于糖尿病前期的人,如果任其不管,每年會有10%左右進展為糖尿病,在5年左右的時間內(nèi),僅有約30%可能自行恢復為正常;若對其使用藥物,或控制其飲食、讓其加強運動等,發(fā)生糖尿病的危險可下降30%-75%,恢復為正常血糖狀況的幾率最高可升至70%。
八種人要做糖耐量試驗
引起胰島素抵抗的原因都可引發(fā)生糖耐量異常。胰島素抵抗是指胰島素作用的靶器官、組織等對一定量的胰島素的生物學反應(yīng)低于預計正常水平。糖尿病病人大多伴有胰島素抵抗。研究發(fā)現(xiàn),與正常人相比較,口服葡萄糖耐量實驗中糖耐量異常病人空腹血糖升高明顯,血漿甘油三酯和游離脂防酸也顯著升高。盡管體重正常,但體內(nèi)脂肪卻增加,相應(yīng)體內(nèi)蛋白下降。肌肉特異的胰島素抵抗足以造成糖耐量異常。
但是,單純的肌肉、脂肪胰島素抵抗并不一定造成糖尿病。糖尿病是一種復雜的代謝紊亂,糖耐量異常要發(fā)展為糖尿病,其中間有許多復雜的因素參與,也可能糖尿病中胰島素抵抗的原發(fā)位點不僅在肌肉與脂肪組織。因此如下八類人最好做做糖耐量試驗:
①規(guī)體檢中,空腹血糖介于5.7mmol/L--6.1mmol/L者;
②年齡超過45歲,尤其是腦力勞動者;
③體重大于正常體重的115%或體重指數(shù)≥25者;
④ 有糖尿病家族史者;
⑤以往有糖耐量異常者;
⑥有血脂異常、高血壓、大血管病變者;
⑦在妊娠婦女中,年齡超過30歲,有妊娠糖尿病史者,曾分娩大嬰兒(出生時體重≥4公斤)者;
⑧有不能解釋的滯產(chǎn)者;使用糖皮質(zhì)激素、利尿劑等藥者。
內(nèi)分泌科 李玲
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